Category: фантастика

Category was added automatically. Read all entries about "фантастика".

Ранатолия 2018 и наши 10 км

Почему я начала бегать? Даже не знаю :) Как-то все сошлось. Понимала, что нужны физические нагрузки, зачиталась блогом Julia Sok, спросила у нее, как начать, скачала программу Couch to 5K и начала :) Потом купила кроссовки, одежду для бега. Бегали с Ваней, потом Женя присоединился :) После 5 км Ваня уже не стал наращивать, тренируется регулярно, но на этом уровне пока, а мы пошли дальше.

Я никогда в жизни не занималась спортом. Потому в сентябре 2017, когда я попыталась бегать, я задыхалась уже после одной минуты бега. Но программа утроена разумно, потому рост был медленным, но неуклонным. И через 9 недель я пробежала 5 км. А в декабре - 10 км.

Осенью я смотрела ролики тех, кто пробежал 10 км и рассказывал об этом. И мне казалось, что это что-то недостижимое и не обо мне. А сейчас мне кажется, что 10 км не стоят того, чтоб снимать ролик, а вот пробежав 21 - уже можно подумать об этом :)

Заявку на забег мы подали в феврале, уже бегая 12-13 в длинную пробежку и 25 км в неделю. Чувствовали себя спокойно и уверенно. Да, конечно, Женя может бежать быстрее :) Он-то спортсмен и спецназ :) Но он бегает со мной, чтоб мне было легче. И даже на самом забеге не стал ускоряться и убегать, хотя я бежала без каких-либо проблем, хватал воду на двоих и подавал мочалочку с холодной водой в пути. И это, наверное, любовь :)

Перед забегом, на старте, я волновалась, потому что было очень много людей, а я боюсь толпы. Но через 5 минут был дан старт - и толпа стала рассасываться. Главной сложностью стало то, что трасса довольно узкая, особенно по улицам Калейчи, а людей много. И нужно постоянно обгонять, обгонять, сотни людей. Весь маршрут мы бегали зигзагом, это немного утомляло. В остальном все было круто и драйвово. Каждый километр был отмечен, волонтеры подбадривали, оркестры и диджеи по дороге играли, зрители кричали :)

Когда мы пробежали 3 км, нам навстречу уже неслись те, кто финишировали первыми (трасса идет 5 км в одну сторону и потом 5 км обратно, только немного другим путем, иногда соприкасаясь встречными путями). Сама трасса хорошая, всего несколько подъемов, несложных и довольно много пологих спусков. Особенно порадовал нерезкий, но постоянный спуск на последнем км.

Все финишеры получили медали, мы в том числе. Забыла выключить часы, потому точно не знаю, 64 или 65 минут получился результат. В любом случае это для меня рекорд :) Если бы не постоянные торможения и обгоны, думаю, вышло бы быстрее минут на 3-5. В следующий раз постараемся на старте встать где-то в самом начале колонны.

Перебираю листовки с планируемыми забегами в Турции в ближайшее время, имеем намерения побегать 10-15 км, где сможем. А через год очень хотелось бы оказаться готовой к дистанции 21 км :)

Друзья и гости

Сейчас у нас во дворе практически полная "смена состава", как-то резко, многие уезжают именно в конце месяца. Я от расставаний всегда грущу. А тут еще и наши гости уехали. И еще больше грущу.

Я уже писала о том, что это особенность жизни на курорте - очень частые встречи и расставания. Привязываешься, привыкаешь к людям.. Здорово, что нам так везет на интересных, веселых, легких новых и старых друзей!

Грущу до слез. Но в августе приезжают "новые" люди, правда, наша гостевая будет пустовать, никак она не может дождаться, уже который год, одних гостей, которых мы на этот месяц планировали и ждали. Надо к морю вырваться, там всегда легчает.

Странные люди

Приходит в ФБ ко мне человек, с которым мы френды (кажется, по причине проживания в Анталии). И вот диалог:
Человек мне пишет:
Добрый день! Подскажите сколько стоит туристическая виза на три месяца
Я отвечаю:
добрый. таких виз нет.
Человек:
у вас нет по закону есть
И БАНИТ :)
П.С. Мы визами не занимаемся, но стараемся отвечать на подобные вопросы, когда владеем информацией. За что забанили - загадка :)
Анталья

Как живется в Киеве

Оригинал взят у talisha_vagner в Как живется в Киеве
Сейчас принято обсуждать перспективы и строить планы на будущее, как чудно мы заживем и как загнется сосед, но позвольте рассказать о насущном. О том, что уже случилось. Что хорошего и что плохого произошло с жизнью обычных людей в Киеве после революции.

Collapse )
Анталья

Мы можем помочь!

Нужна помощь Кате, сестре Марии Айлен - удивительного человека, которого многие из вас знают. Она волонтер, стольким людям помогла, но это не уберегло ее семью от этого заболевания - от рака. Мы можем помочь им, любая сумма имеет значение.

Оригинал взят у irinka_hema в Хелп! Одним словом - ХЕЛП!!!
Украинскому волонтеру нужна помощь!!! – волна перепостов в блогах и соцсетях. Она – о Маньке… о моей Маньке. Кто она для меня - до сих пор не знаю, как это сформулировать. Просто... это "моя Манька" и в этом - все! "Она спасала сотни онкобольных детей" – мы сидим рядышком в нашей квартире в Киеве и улыбаемся с этих фраз. Ведь не "спасала", а просто делала, что могла… или что не могла не делать… Я знаю "Манькиных детей" по именам. Знаю их истории. Я видела, как она проживала их. Что-то я проживала вместе с ней… А в одной такой истории "спасения" – главная героиня – я сама.

"Неотделимая от Даньки Ира Гавришева" – так написала когда-то незнакомая мне тогда волонтер Мария Айлен. Девочка, чьими текстами на "Доноре" я зачитывалась. И мне было смешно от того, как совершенно не знающая меня девочка попала в самую точку… А сейчас… сейчас очень многие могут написать "Неотделимая от Гавришевой Айлен". В ее блоге "Гавришева" – самый большой тег. И многие до сих пор идут спрашивать о моих делах к Айлен. Потому что… к кому же, если не к ней?!

Моя Манька… уже не сосчитать сколько раз поднимавшая на уши весь интернет "помогите спасти Гавришеву!". И получалось! Вопреки многому – получалось! А сейчас пришел момент, когда нужно поднять всех для того, чтобы шанс на спасения был у Катюхи – младшей сестры Айлен. Потому что "сотни спасенных детей" и даже "спасенная Гавришева" не гарантирует, что рак не придет в твою семью. Что в один день тебе на телефон не упадет СМС "у Катюхи в крови 18% каких-то бластов, нужна консультация гематолога"… И что вердиктом гематолога не станет неблагоприятный вид рака крови, требующий трансплантации костного мозга (ТКМ).

Узнав о перспективе ТКМ, мы готовились к неродственной трансплантации за границей. Уж очень невероятным казалось, что Манька, такая совершенно не похожая на Катюху, подойдет ей как донор. Мой Данька… тот самый, из первого поста про меня от волонтера Марии Айлен, был абсолютной копией своего папы. Одно лицо, под копирку. Но Руслан был совместим с Данькой только на половину. А это – недопустимо мало. Поэтому был поиск неродственного донора. И только один, ОДИН В МИРЕ, человек, подошедший Даньке!!! А сейчас у меня в руке бумажка из лаборатории… на ней два имени – Екатерина и Мария. Английские аббревиатуры в столбик и возле них – 10 циферок. 10 у Екатерины, 10 у Марии. Я не понимаю, что значат эти буквы и цифры. Но я вижу, что они одинаковые. И от того знаю, что держу в руках ЧУДО. Что не нужно запросов в мировой регистр доноров костного мозга, не нужно 6-8 недель (которых нет!) ожиданий и страха "найдется ли донор? Хоть один в мире – найдется ли?!". Потому что 100% подходящий донор, а значит шанс – вот он!!! Такой непохожий внешне и характером, но иммунологически совместимый! Я 7 лет в оногематологии. И первый раз в моих руках заключение о ЧУДЕ!!! Чуде совместимости для ТКМ!

Но теперь нужно следующее чудо. ТКМ в Киеве – это дешевле, чем ТКМ за границей. Но это все равно безумно дорого. Это минимум 100 тысяч грн: на проверку доноров крови (которых нужно будет не просто много, а очень много!) и на сопутствующие лекарства и расходы. 100 тысяч, чтобы Катюха могла зайти в стерильную комнату со стеклянными стенами, и знать, что в любой момент, любое нужное количество безопасной крови будет. И лекарства будут… И времени на сборы этих 100 тысяч – буквально пара недель, потому что при хорошем раскладе уже во второй половине сентября Катя будет готова к ТКМ. По медицинским параметрам. Вопрос в том, будет ли готова ее семья. Финансово…

Я часто прошу тут. О разных людей. Но сейчас речь о безмерно дорогом мне человеке. И не найти денег на шанс для "сестры Айлен" – для меня это просто немыслимо. Нет, я не льщу себе, что я – крутой волонтер, который может собрать огромную сумму за пару недель. Я знаю, что огромные суммы собираются не благодаря одному, даже самому крутому волонтеру. Они собираются благодаря сотням и тысячам жертвователей. Людей, которые прониклись историей и захотели помочь. И я видела, как происходили такие чудеса. Здесь, в ЖЖ в частности. Видела, как люди… много милосердных людей жертвовали по 10-20-50 грн и в итоге набегали огромные суммы. Поэтому и прошу вас – помогите девочке Кате, сестре моего близкого друга!

Реквизиты для помощи Кате:

Для переводов из России:
- через терминалы Qiwi - сервис PrivatMoney (без комиссии)  - на имя сестры (Шевченко Мария Валериевна, +380676282211 - обязательно сообщите сумму перевода, иначе мы не сможем его получить)

- на Яндекс-кошелек № 410011097680383 (мы сможем получить эти деньги с вычетом комиссии 3% + 15 руб).

Для переводов в Украине:

в ПАТ КБ «Приватбанк», столичный филиал:
(счет действует в гривнах)
Код ЕГРПОУ 38662944
МФО: 380269
р/р 26000056201566
Получатель БФ «Открытые ладони»
Назначение платежа:"Добровольное пожертвование для Екатерины Шевченко"

в ПАТ «ПУМБ» в г.Киеве:
(счет действует в гривнах, долларах США и евро):
Код ЕГРПОУ 38662944
МФО 334851
р/с 26006621
Получатель БФ «Открытые ладони»
Назначение платежа: "Добровольное пожертвование для Екатерины Шевченко"

Все новости и подробности можно узнавать:

В ЖЖ девчонок
В группе помощи Катюхе в ВК
На страничке Кати на сайте фонда "Открытые ладони"

P. S. А еще до ТКМ надо продержаться. Сейчас после химии у Катюхи развилась тяжелая инфекция. И только антибиотиков нужно на 1 тысячу в день… Помощь нужна очень и нужна прямо сейчас!

P. S. 2 Друзья, большая просьба, при перепостах пишите хотя бы 1-2 предложения от себя - тогда вашим читателям понятнее, что вы не просто ошиблись кнопочкой, а поддерживаете пост.
люблю жизнь

Хорошо

Ощущая гармонию внутри, стала замечать, что все вокруг становится гармоничнее, вот ВСЕ!

Спотыкаюсь на улице - кто-то подставляет руку, чтоб поддержать, еду с объемной сумкой - мне предлагают ее подержать, люди вокруг улыбаются, многое, что поначалу кажется сложным при ближайшем рассмотрении не вызывает никаких проблем, все как-то складывается, все совпадает...

Как важно жить в мире с собой!