?

Log in

No account? Create an account

Верхняя запись В целом

Если Вы хотите читать ВСЕ мои записи - напишите о себе.

Меня зовут Лера, живу я вместе с  мужем Женей и детьми - Ваней, Федей, Леей и Кузей в Анталье (Турция) (а раньше жили то в Киеве, то в Гомеле). Зарабатываю написанием текстов и контент-менеджментом (фриланс). И вместе с Женей мы сдаем апартаменты в Турции и продаем турецкую недвижимость. В этом журнале пишу о нашей жизни, показываю фотографии и общаюсь с приятелями.

Мои сайты:
http://www.bezlepkina.com - моя работа
http://apartment-turkey.com.ua - аренда апартаментов в Турции
http://myhome-turkey.com - продажа апартаментов в Турции
Наш канал на YouTube
https://www.facebook.com/valeriia.bezlepkina



Метки:

10 км!

Сегодня мы проскакали 7 км по горам с утра с детьми и друзьями, а вечером пробежали с Женей 10 км!

Да, ура, рубеж взят. Итого: до этой осени я никогда в жизни не бегала и вообще не занималась спортом, последние 4 месяца я бегаю по 3 раза в неделю. Вначале я и две минуты не могла пробежать, а теперь - вот:)

Тренировка прошла отлично. Мне все так же комфортнее всего бегать в 18-19 часов, то есть вечером, утром и днем - вообще не то: и ноги тяжелые какие-то, и вообще не прет, почему - пока не понимаю. Темп бывает разный, сегодня бежала довольно медленно (темп 7,30), проверяя влияние на пульс. Пульс у меня выше стандартов, сегодня 163 средний, бывает и 170 часы показывают (при темпе 6,30 и быстрее). Но при этом нет никакой одышки, всю пробежку я разговариваю и могу петь, сердце не колотится, ощущения хорошие. И пробежку я заканчиваю по достижению поставленной цели, а не по усталости, всегда могу еще.
27067659_733102560221980_5360358150391174531_n

Теперь буду 2 раза в неделю бегать 5-6 км и один раз в неделю 10-12-15 пару месяцев. А дальше посмотрим:)

П.с. А Женя какой молодец, бегает со мной, чтоб я не скучала, это важно для меня:)

Метки:

Дети и кино

Дети начали смотреть второй сезон сериала Великолепный век. Таких бурных эмоций и длительных обсуждений у них ни одно кино больше не вызывает :) Очень им нравится.

Метки:

С мая по конец сентября или даже октября, наверное, буду искать себе или помощницу, или компаньонку из знакомых. Женя дома будет бывать нечасто, будет занят. Самой мне будет сложно. Помощь мне нужна главным образом в хождении с детьми на пляж (не каждый день, иногда это бассик во дворе) и поездками с ними на тренировки (пока я не знаю, какие тренировки будут актуальны для лета, но точно не все наши). Я сейчас еще не вижу четко, как это правильно устроить, но если кто-то из знакомых или френдов хочет приехать к нам на месяцок-другой, пожить у нас взамен на такую помощь мне, когда Жени нет, напишите мне в личку (и только в личку, пожалуйста), может, что-то и придумается. Знакомые с детьми подходят, но только старше 7 лет.

АПД: вопрос закрыт, написало много людей, договариваемся.

Зарисовки

У сына друзей вчера разболелся зуб, они туристы, не проживающие постоянно. В страховую дозвониться не смогли, мы направили в частную стоматологию рядом с домом. Там сделали снимок, проконсультировали, определились, что вылечить до отъезда не успеют, назначили лекарства, выдали рецепт. Денег не взяли.

У Кузи вчера же откололся наращенный зубик. Зуб молочный, передний, на такие редко дают гарантию. Позвонили доктору, записались на сегодня, приехали, сделали новый зубик. Денег с нас не взяли.

Сегодня в ТЦ, когда мы покупали приз Кузе за мужественное посещение стоматолога, Женя потерял свой телефон. Обнаружил через час, когда мы были уже в кафе. Я позвонила на его номер, трубку взяли, я спросила, где телефон, мне ответили, что он на рецепции ТЦ. Кто-то его нашел и отнес на рецепцию. Женя подошел, назвал код разблокировки и забрал телефон.

Хочу поделиться восторгом от косметического продукта. Вот эта ночная маска - https://nataliorganic.com/uxod-za-licom/vosstanavlivayushchaya-nochnaya-maska-s-kollagenom - это реальный вау-эффект. Наносится вечером, как крем, впитывается, подушку не пачкает. Утром кожа гладкая, ровная, увлажненная, здоровая! Шикарная маска, крайне рекомендую попробовать.
nocnaya-maska-s-kolagenom-700x700
Не люблю дни после праздников. Вот это все ожидание чуда, празднование, подарки, веселье, а потом бац - и ничего нет, все позади. Еще и друзья одни улетели, а Женя уехал работать. А моя работа еще спит крепким сном, как положено :(

Тепло человеческое

Задумалась об итогах года и поняла, что главный для меня итог - это все большее количество тепла от нас другим людям и от других людей - нам.

Для нас это был интересный и продуктивный год. Мы не разбогатели, но приобрели новый опыт, Женя обрел новое любимое дело, которое радует и приносит деньги. Дети за этот год как-то особенно выросли, и мне кажется, мы стали с ними еще ближе, со всеми вместе и с каждым по отдельности. Я начала бегать, мне очень нравится, наращиваю нагрузки, получаю удовольствие.

А еще в этом году было невероятное количество встреч с интересными людьми, новые знакомства, офигенные "заседания" у нас на балконе и на кухне, у нас почти каждый день были и маленькие и взрослые гости, это очень здорово :)

А главное - это то тепло, которое мы очень старались дать многим нашим друзьям, знакомыми их детям. Кому-то - издалека, кому-то - рядом. Хоть чуточку - но обнять, порадовать, поднять настроение, помочь, отвезти куда-то или дать почитать интересную книжку :), показать, что мы помним о них и любим :) И это тепло возвращается в самых разных формах, год уходящий очень богат этим волшебным теплом, и это настоящее счастье, друзья.

С наступающим, дорогие люди :) Я продолжаю любить свою семью, друзей, место, где мы обитаем, и нашу жизнь в целом. И получаю достаточно количество любви взамен. И хочу, чтоб так было и дальше :) Вам желаю того же от души!
https://mon.gov.ua/ua/osvita/zagalna-serednya-osvita/elektronni-pidruchniki - посмотрите, как удобно. Ссылки на все электронные учебники прямо на сайте Министерства образования, где им и место! Здорово.

Каникулы

У Вани остались несколько собеседований, мы надеемся, что он сможет сдать их до НГ, но не уверены, так как это зависит только от того, когда будет свободное время у учителей.

И так как все остальное школьное сделано и даже частично сдан второй семестр у всех, мы решили сделать каникулы :) По части предметов с 26 по 15, по части с 28 по 9 января.

Как вы знаете, мы каникул в полном понимании этого слова избегаем, после сдачи программы занимаемся в лайт-режиме, оставляя языки (украинский, русский, английский, турецкий) и математику, а также те уроки и курсы, которые просят сами дети (например бионика, шахматы, занимательная химия и т.д.).

Почему избегаем? Потому что для нас система с каникулами оказалась неэффективной. Потом нужно потратить кучу времени на то, чтоб снова влиться в ритм, кучу всего повторить, все нервничают (прежде всего дети)...

Но сейчас, так как приезжают разные гости, впереди Новый год, решили снова попробовать полный релакс, посмотрим, что выйдет :)

Скоро

У нас в этом году какая-то бесконечная подготовка к праздникам. Это волнительно и интересно, конечно, но дорого :)

Ждем много гостей. И в смысле отдыхающих, и непосредственно гостей на новогоднюю ночь. Испытываю легкую растерянность относительного новогодних угощений на такое количество людей, но думаю, все в любом случае будет очень весело :)

Куча сюрпризов и подарком растет, волнуюсь, как бы их не перепутать, ничего не забыть, все подписать и распределить :)

Думаю, будет очень классно, в предвкушении.

Метки:

Школьное

Лея и Федя успешно закрыли семестр, Лея сегодня сдала английский на 12, счастлива :)

У Вани осталась одна контрольная и 2 беседы (география и история Украины), готов сдавать, ждет учителей.

Федя сдал за 2 семестр уже информатику, сегодня сдает укрлит тоже за год. У него и у Вани частично уже сделаны контролки за третью четверть. Хорошо идем.

Школьное

Напишіть твір на тему "Форми подання алгоритму".

Ыыыыы, как же я это не люблю, не передать. Как можно написать сочинение на такую тему?...5 класс.

Аренда в Аланье 2018

Предлагаем ряд вариантов по аренде апартаментов в Аланье в 2018 году
Подробности по ссылке. Пишите! lera.bezlepkina@gmail.com
Best-Home-20-Alanya

Учимся

Федина работа на курсе "Прогулки в космосе"
24775000_1933465883335004_7182983874910159808_n

Лея и футбол

Сегодня Лея забила 3 гола! Счет 4-3, ее команда выиграла. Это очень круто.
24296576_1930124477002478_5168151774494280835_n

Школа, Ваня

Ваня сегодня сдал 3 собеседования подряд. Вначале всемирную историю самому Гисему, получил 11 (Ваня любит предмет, интересуется темой не только в рамках учебного плана). Потом алгебра, запутался в том, что знал - в степенях, получил 9. И сразу геометрия, сдал на 10 (у этого учителя это значит отлично :)). По 40-45 минут каждое собеседование. Ваня молодец!
Теперь в ближайшие дни сдает укрлит и физику, к ним полностью готов. И остаются биология и география, там по одно теме осталось, зарлит (выучить большой стих) и история Украины.

Новая набережная

Летом у нас будет новая набережная!! Широкая, пешеходная, с фонтанами, парками, дорожками и площадками!! Работы уже кипят! Мы в восторге:)
24068254_1926156490732610_6114435002596459858_n

Квартир в аренду летом в 2018 будет немного, часть из них уже сдана! В Сите Роуз осталось мало вариантов, если вы планируете брони, пожалуйста, пишите!
Этот город меняется на глазах, очень быстро развивается

Метки:

Всякое

Купила идеальные для меня беговые кроссовки, ура! Мы с Ваней уже перешли на программу от 5 км к 10 км, каждую неделю есть и просто пробежки, и пробежка, в которой прибавляются 5 минут, и интервальные с ускорением. Интересно, все получается. Настроены на 10К на марафоне 4 марта в Анталье.
24059075_1922530821095177_5552070701376467598_n

Вчера ходили на футбол на большой стадион (30 000 посадочных). Играли Фенербахче и Антальяспор. Здорово! И видимость отличная, иочень понравилась система пропуска. Вначале нужно купить специальную пластиковую карту, на нее наносится фио, номер паспорта, фото. На эту карту потом покупаешь билет электронный. Карта стоит 20 лир, билеты от 60 до 180 лир были на этот матч (1 долл - 4 лиры). При входе на стадион никакой толкучки, пройти нужно через 3 кордона - металлоискатели, ощупывания и осмотр, а в конце турникет, куда суешь карточку, и охранникам на большом экране высвечивается о тебе вся инфа с фото, очень удобно.
23905547_1921803687834557_1658227003519697867_n

Лея вчера на тренировке в матче забила гол (единственный гол команды), это был фуррор! Теперь она вообще звезда клуба :)

Кузеньке надуло флюс :( на 4ке верхней. Ездили к доктору, открыли каналы, положили лекарство назначили антибиотик. В четверг снова поедем лечить, а позже - коронку нужно ставить, ох, нелегко ему зубки эти молочные даются, конечно. Но переносит хорошо, храбрый мальчик!

Черная пятница

Черная пятница задела меня только по касательной :) Немного пошуршала на сайтах НМ и Вайкики, но выбрала так мало, что лень даже стало заказывать это.

А в 11 вечера зашла на сайт настолок... И поняла, что я облажалась :) У меня даже не ассоциировалась черная пятница с играми, а нужно было зайти с утра! Скидки были большими. К вечеру большая часть игр из моего виш-листа был раскуплена :( А мне так нужно было на Новый год подарочки купить, эх! Успела взять только три игры, теперь страдаю.

АПД: купила Кубарем по Галлактике, Kingdomino и 7 Wonders: Duel с расширением.

Аттестации

Лее и Феде осталось сдать по 2 предмета, в начале декабря должны закрыть семестр (английский и математика).

Ване сложнее, все проходит скурпулезно, предметов побольше (13), сдано полностью пока только 4 (химия, информатика, укр мова и английский). Осталось 6 контрольных и 9 собеседований. Думаю, до конца декабря все сдаст, везде по чуток осталось.

План сдать школу в марте кажется совсем несложным, посмотрим.

Похолодало

Сегодня мы включили батареи в спальнях, холодный денек, прям настоящий зимний по местным меркам, днем было +15, ночью будет +8, правда, завтра потеплее обещают. Бегать сходили с Ваней днем, и все равно было сложно, ветер очень порывистый, намного больше усилий нужно на такой бег. Но справились.

Зато сегодня показывали квартиры с такими видами. И это очень красиво!
23754980_1916195471728712_9120632363489243660_n

23795583_1916202415061351_4438728014730042336_n

Метки

Разработано LiveJournal.com