?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Худеть, надо худеть

Ходила в примерочную в одном магазине. Депрессия.
И худеть надо, иначе на пляж в парандже. И бегать нет сил. И не есть очень сложно, пока кормлю. А кормить до осени еще точно буду по ряду причин. Ых.

Метки:

Комментарии

( 14 комментариев — Высказаться по теме )
lfyenzyfabr
2 май, 2016 11:06 (UTC)

Не расстраивайтесь. Мне вообще носить нечего. Ни одна куртка на могучих гдудях не застегивается

annanatol
2 май, 2016 13:53 (UTC)
а познакомься с диетой Хэйли Помрой для ускорения метаболизма. Там принцип: много есть и худеть. мои пациентки уже подсели))
tatiana_sribna
2 май, 2016 14:37 (UTC)
Мне кажется, Вам еще можно не худеть. Возможно, выросли на 1 размер, так с ворастом это нормальго. Главное, сильно не поправляться, но Вам это не грозит. Тем более, что едите много овощей и фруктов, сильно не поправитесь.
astra_journal
2 май, 2016 16:14 (UTC)
Лера, мне кажется, вы преувеличиваете:)
marussik
2 май, 2016 19:36 (UTC)
Не есть - не работает, это потом ведет опять к набору веса(
Лучше физ. нагрузки и правильное питание - причем чем старше становишься, тем это правило актуальнее... Правильное питание не требует больших ограничений и не будет мешать ГВ. Есть можно практически все) Я прошлой весной и летом попробовала правильно питаться в течение 2-3 месяцев, жизни вообще никак не мешает:) наоборот, самочувствие улучшается и энергии становится больше.
bezlepkina
2 май, 2016 20:14 (UTC)
А что ты подразумеваешь под правильным питанием?
marussik
2 май, 2016 20:53 (UTC)
Это не мое выражение, оно довольно распространено среди любителей ЗОЖ... Чем я тебе буду объяснять, лучше погугли "принципы правильного питания". Если совсем коротко - то это баланс прихода и расхода энергии, белков-жиров-углеводов и употребление всего этого в подходящее время.
nadia_nb
2 май, 2016 20:25 (UTC)
Лера, ты шикарно выглядишь! Вот смотрю я на тебя и только радуюсь!
Особенно после того как у самой прибавилось лишнего...
bezlepkina
2 май, 2016 20:33 (UTC)
Спасибо! Нет предела совершенству :)
nadia_nb
2 май, 2016 20:36 (UTC)
Это да, согласна. Сама такая же.
chetyre_jelania
3 май, 2016 07:13 (UTC)
И мне ((( Нам на большую свадьбу в конце мая, а я даже браться за выбор платья не могу - депрессия и расстройство ((
lvitsa_online
5 май, 2016 09:00 (UTC)
кому худеть??? вот это девушке, что на фото ниже? побойся Бога,- жаловаться на свой вес) отличная фигура!

п.с. А может имеется в виду - подтянуть немного формы? так есть отличный способ, кроме не есть и спортом заниматься - курс массажа!
bezlepkina
5 май, 2016 10:22 (UTC)
Ага, худеть. 5 кг, что было так http://bezlepkina.livejournal.com/960111.html
( 14 комментариев — Высказаться по теме )

Метки

Разработано LiveJournal.com